remedios caseros para la tos seca y dolor de garganta

Es común tener tos seca y dolor de garganta al mismo tiempo, ya que ambos pueden desencadenarse por irritantes ambientales o afecciones como alergias o infecciones. La mayoría de las veces, los síntomas mejoran con una combinación de remedios caseros y medicamentos de venta libre. La tos seca persistente o recurrente y el dolor de garganta deben ser evaluados por un médico. pero aquí le tengo alguno remedios caseros para la tos seca y dolor de garganta que puede hacer en casa.

Aqui alguno paso y remedio caseros par la tos seca y dolor de garganta

La deshidratación

La deshidratación puede causar tos seca y dolor de garganta, por lo que el primer paso para aliviar estos síntomas es beber más líquidos. El agua puede ser mejor, pero los jugos diluidos y el caldo también lo ayudarán.

El hielo

Chupar trozos de hielo puede adormecer el dolor de garganta y hacer que se sienta mejor temporalmente. Las pastillas para la garganta o caramelos duros también pueden ayudar a calmar el dolor de garganta. Debido al riesgo de asfixia, las paletas son una alternativa más segura en niños pequeños.

Beber mucho Liquido

No subestime la importancia de mantenerse hidratado, ya que evitará que las membranas mucosas se sequen. La mucosa atrapa las bacterias y otros irritantes, por lo que beber suficientes líquidos evita que la mucosidad se seque o se vuelva demasiado espesa, lo que mejora la respuesta inmune del cuerpo.

Gotas de Agua

Coloque un humidificador en su habitación. Las pequeñas gotas de agua que introduce un humidificador en el aire hidratan las vías respiratorias y facilitan la respiración.

Tomar ducha larga de agua caliente 

Toma una ducha larga y caliente. Esto puede tener el mismo beneficio que un humidificador, agregar humedad a la garganta y las vías respiratorias, mejorando sus síntomas.

Te de miel 

Beba bebidas calientes e inhale el vapor entre sorbos. El té con miel añadida puede ser particularmente calmante para la garganta.

Como tratar vía medicamento farmacéutico

ante de  igerrir cual quier medicamento pongase en contalto con un medico.

El dolor de garganta también se puede aliviar con ibuprofeno, aleve o acetaminofén. Siga las instrucciones en la etiqueta con respecto a la dosis y frecuencia de uso.

Cargara de agua salada 

Otra opción es probar una gárgara de agua salada. De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), hacer gárgaras con una solución de 1 taza de agua tibia mezclada con 1 cucharadita de sal puede ayudar a calmar la garganta.

OTC

También puede probar los supresores de la tos OTC. También conocidos como antitusivos, los productos que contienen el supresor de la dextrometorfana incluyen: resfriado y tos triaminica, tos de robitussin, tos y resfriado de Vicks 44. Siga las instrucciones en la etiqueta para la dosificación. Si está bajo el cuidado de un médico por alguna condición médica o si toma medicamentos recetados, pregúntele a su médico o farmacéutico cuáles son las mejores opciones para remediar la tos.

Receta medica 

Si tiene algún medicamento recetado para tratar alergias o asma, úselos según las instrucciones para controlar sus síntomas. Además, descanse lo suficiente, ya que esto juega un papel importante en la recuperación general.

Cosas que necesitarás

Agua
sal
Líquidos claros como jugo o caldo diluido
Pastillas o caramelos duros
Caramelos congelados o papas fritas
Té con miel
Humidificador
Supresor de la tos de venta libre
Acetaminofén o ibuprofeno

Consejos

Hay pasos que puede tomar para prevenir la tos y la sequedad de garganta. Cuando las estaciones cambian y el aire se vuelve más seco, considere usar un humidificador antes de enfermarse y beber más agua. Mantenga la casa limpia para que los irritantes como el moho, el polvo, el pelo de las mascotas y la caspa se puedan minimizar. Evite introducir nuevos irritantes, como humo de cigarro, perfumes y productos en aerosol en el hogar. remedios caseros para la tos seca y dolor de garganta.

Advertencias

Use solo agua destilada o esterilizada en su humidificado. Además, siga las instrucciones del fabricante para limpiar la unidad y cambiar los filtros. Antes de comenzar cualquier medicamento para la tos, hable con su médico si también tiene fiebre, dificultad para respirar, respiración sibilante o tos que ha durado 2 semanas. Hable con el pediatra de su hijo antes de usar cualquier medicamento de venta libre para detener la tos o mejorar el dolor de garganta. remedios caseros para la tos seca y dolor de garganta.